Jump to content

Tobiasz3568

Gold
  • Content Count

    356
  • Joined

  • Last visited

  • Days Won

    10

Tobiasz3568 last won the day on May 29

Tobiasz3568 had the most liked content!

Community Reputation

3058 Świetny Gość!

About Tobiasz3568

  • Rank
    Luis Lopez
  • Birthday 08/11/1995

Informacje ogólne

  • Płeć
    Mężczyzna
  • Localization
    Jastrzębie - Zdrój
  • Zainteresowania
    -

Recent Profile Visitors

35614 profile views
  1. Już @|SGSP|Kubs. I nie wypowiadajmy się tu przy wszystkich więcej. Pisz w strefie G10.
  2. Nie ma już. Sprawdź. To moja druga praca w G10. #Bawimy się w all grupach, organizacjach, frakcjach.
  3. Fala upałów nadciąga nad stanem San Andreas. Upał na zewnątrz, co robić? Mieszkańcy San Andreas wykonują przedziwne rzeczy, aby schłodzić się podczas tegorocznej fali upałów. Instytut meteorologi i gospodarki wodnej, którego stacja znajduje się w stacji "The Big Ear", nieopodal Fort Carson wydał oficjalne oświadczenie, że na następne tygodnie przewidywane są ogromne fale gorących upałów nadciągających z Vice City. Warto zadbać wtedy o swoje bezpieczeństwo. W tym artykule przedstawimy wam parę patentów jak się uchronić przed słońcem. Po pierwsze - pij wodę - najlepiej największe ilości. Głównym powodem złego samopoczucia czy zdenerwowania jest właśnie złe nawodnienie organizmu podczas upału. Eksperci w tym temacie zalecają pić od 2 do 3 litrów, z czego 2/3 powinny być zmaterializowane, a pozostałość - 1/3 - prostym, praktycznie nie słodzonym napojem, np. herbatą lub sokiem warzywno-owocowym. Najlepszym z wszystkich wyborów odnośnie soków jest sok pomidorowy, doskonale uzupełnia on potas, który szybko nam schodzi podczas gorąca. Po drugie - lody, lody i jeszcze raz lody - wszyscy dobrze wiemy jak to niebiańskie w smaku jedzenie orzeźwia nasz organizm. Dobrze byłoby wybrać lody naturalne, które nie zawierają tyle cukru co świderki czy zwykłe lody kulki. Przede wszystkim powinno się jeść lody w mniejszych ilościach, nie 30 na dzień, bo zdecydowanie okropnie wpłynie to na nasz organizm. Przewietrz swój dom - najlepiej jest użyć wiatraków lub wiatraczków na USB żeby nie tylko ochłodzić siebie, ale i swoje otoczenie, bo nic nie pomoże nam lepiej. Pomocną dłonią mogą okazać się wentylatory, jednak uwaga! Wentylatory w dłuższych terminach mogą zawierać wiele, ale to wiele bakterii, które ulatniają się do ciebie przez wydobywające się z nich zimne powietrze. Uważaj i co jakiś czas wymieniaj i myj części. Jeśli się na tym nie znasz - oddaj się w ręce zawodowcom. Nie próbuj niczego zrobić sam. Dbaj o swoich dziadków i młodsze rodzeństwo - to na nich najbardziej wpływają upały, mogą szybko się przegrzać, co doprowadzić w ostateczności może do udaru, a tego uczucia na pewno nikt nie chce z Was przeżywać. Jednak nie zapominaj o zwierzętach, ich sierść nie jest zimna jak lód i też potrzebują ochłodzenia. W przypadku psów dobrym pomysłem jest oblanie zimną wodą szlauchem i podawanie zimnej wody. Wybierz się nad rzekę, jezioro lub morze - najlepszym sposobem, aby schłodzić organizm jest kąpiel w zimnej w wodzie. Wybierz się wtedy nad rzekę, jezioro lub morze. To co wolisz, lub co jest najbliższe w Twojej okolicy. Pamiętaj żeby wysmarować się kremem z wysokim filtrem UV oraz założyć czapkę z daszkiem, pamiętaj to ona chroni nas przed zbyt dużym nasłonecznieniem głowy. W nagłych przypadkach interweniuj i wezwij do siebie pomoc. Jeśli nie wiesz, co dzieje się z Twoim organizmem - skonsultuj się z lekarzem. Wszystko da się sprawdzić przy pomocy osób w tym zdolnych. Lekarze są najlepszym wyborem jeśli chodzi o przewlekłości, czy inne takie. Więc tak prezentują się nasze sposoby na schłodzenie siebie i nie tylko. Warto również zadbać wtedy o dobrą dietę, żeby nie tylko samopoczucie, ale również forma wzrosła. Pamiętajcie, że nie można zostawać za dużo na słońcu, bo spalimy się jeśli nie mamy przy sobie żadnego filtru do opalania. Jeśli mowa już o balsamie i filtrach - pamiętaj żeby brać tylko te fizyczne, czyli takie, które nie wchłaniają się za dobrze w skórę. Syntetyczne filtry, czyli te chemiczne bardzo dobrze wchłaniające się w ciało, według badań mogą powodować nagłe zmiany hormonalne. To wszystko przez to, że cechują się one małym ciężarem cząsteczkowym i są przez to w stanie przeniknąć dalej do naskórka organizmu. Dodatkowo, razem z Redakcją przeprowadziliśmy krótką ankietę, w której zapytaliśmy Was, graczy: jakie Wy znacie metody na ochłodzenie podczas upału. Odpowiedzi przedstawiamy poniżej. Wyszło to niezmiernie ciekawie. Zauważyliśmy, że niektórzy podali nawet inne sposoby niż te pokazane w artykule! Feliks.: Jakie znasz sposoby na upał, aby się schłodzić? Shoter: Piję dużo wody, najlepiej schłodzonej i używam nakrycia głowy. Tobiasz3568: Jakie znasz sposoby na upał, aby się schłodzić? sixh: Kąpiel w basenie, ale w letniej wodzie. Tobiasz3568: Jakie znasz sposoby na upał, aby się schłodzić? Kaczus.: Bardzo zimny prysznic. Tobiasz3568: Jakie znasz sposoby na upał, aby się schłodzić? V3nom*: Myślę, że najlepiej było by usiąść gdzieś w cieniu z zimnym napojem. Zakończenie: Dziękujemy wszystkim za pomoc w ankiecie i zdjęciach. Wszystkie osoby zostały uwzględnione w podziękowaniach oficjalnych poniżej. Mamy nadzieję, że podobała się Wam cała całość. Przypominamy: uważajcie na siebie, bo bezpieczeństwo własne jest najważniejsze, aby nic złego Wam się podczas wakacji nie stało. O to Was ubiegamy i prosimy, bo naprawdę BEZPIECZEŃSTWO jest najważniejszych i kluczowym słowem używanym w takich przypadkach. Dla Redakcji Prasowej K69-News: Redaktor @Feliks. Redaktor @Dawsab Młodszy Redaktor @|SGSP|Kubs Młodszy Redaktor @Tobiasz3568 Podziękowania za pomoc w zdjęciach dla: @|SAPD|Prowned, @Nayarany, @Southstar, @DILLER., @Adelgrim, @Dawidk23, @zxcfghuio77, @n0rweG, @Shoter, @sixh, @Kaczus., @|SMSA|AOSM|GSP|Sai., oraz @v3nom.
  4. Tobiasz czemu Ty nie śpisz🤔

    1. |SMSA|Kasy|YT|

      |SMSA|Kasy|YT|

      A Ty? Czemu nie śpisz? :P

    2. Tobiasz3568

      Tobiasz3568

      Ja śpię kochana. Sen też jest ważny. 

  5. Witam Was.
    Jest! Zdałem trzecią grupę:

    Ruszyła też od razu w błyskawicznym tempie rekrutacja do Redakcji Prasowej. Możecie pisać podania:

    Powodzenia Wam życzę.

  6. This post cannot be displayed because it is in a password protected forum. Enter Password
  7. This post cannot be displayed because it is in a password protected forum. Enter Password
  8. Się porobiło z Twoim banem na TS3. 

    1. Show previous comments  4 more
    2. |TIJARA|Szop|Olka

      |TIJARA|Szop|Olka

      Coooo, Ona ma ban? Za co jak to kochana mordeczka

    3. Tobiasz3568

      Tobiasz3568

      No na TS'ie ma bana.

    4. Tobiasz3568

      Tobiasz3568

      Już ma unbana.

  9. This post cannot be displayed because it is in a password protected forum. Enter Password
  10. This post cannot be displayed because it is in a password protected forum. Enter Password
  11. This post cannot be displayed because it is in a password protected forum. Enter Password
  12. Witajcie wszyscy.
    Zdałem drugą grupę. Mało tego, dostałem się do trzeciej grupy.
    Dziękuje @|ASMSA|Hunter., @|DawLukWoj|Valdrigar*, @SeKu., @|OSP|ovver.av i @|SAPD|MegaMasterPL za ulepszenie bardziej mojej kariery na Play Your Life.
    ((Linki do tych dwóch spraw w odpowiedzi do tego statusu jako wypowiedźdo owego statusu, bo tu nie chcę syfić)).

    1. Show previous comments  21 more
    2. Tobiasz3568

      Tobiasz3568

      Dzięki i również. 

    3. |Szalony.|

      |Szalony.|

      Fejm doyebany 3 grupy Tobi wariacie

    4. Dachor

      Dachor

      Powodzenia

  13. This post cannot be displayed because it is in a password protected forum. Enter Password
  14. Dobrze. Niech napiszę tu lub w grze na /pm ILE NAPRAWA (bo /pm mam otwarte cały czas. Nie wyłączam /pm'ków). Oddam bez problemu. Ze mną nie ma naprawdę problemów na PYLife. Zaufajcie mi. Ja taki nie jestem jak wiecie wszyscy doskonale. Czekam na odzew tego gracza.
×
×
  • Create New...